فراخ بالأرز والبصل مشوية تحفة جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. فراخ نشوى بشواية الفرن العادى لوصفة سهلة وخفيفة 
                                                
                                                
                            
                                                            -   فرخة وسط 
 
                                                            -  0.5 كيلو بصل 
 
                                                            -   ورق لاورى 
 
                                                            -   ملح 
 
                                                            -   كمون 
 
                                                            -   فلفل اسود 
 
                                                            -  0.25 معلقة قرفة 
 
                                                            -   ارز مسلوق عادى 
 
                                                            -  2 طماطم 
 
                                                            -  ملعقة ونصف زبدة 
 
                                                            -   زبادى 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نضع الماء فى حلة كبيرة وفيها بصلتين ورقة الاورى والفلفل الاسود والكمون والملح حتى تغلى ثم نضع الفراخ حتى تستوى حوالى نصف ساعة
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    نفرم نصف ك بصل حوالى ٣بصلات مع الرز المسلوق ونحشى بها الفرخة من الداخل ونقفلها بأى طريقة تعجبك
                                                                    
 
                                                            - 
                                    3   
                                    ثم نفرم الطماطم ونضيف ليها فلفل اسمر والملح والكمون والقرفة والزبدة والزبادى ثم ندهن بيها الفرخة كلها من الخارج ثم ندخلها الفرن فى الشواية
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    4   
                                    بألف صحة وعافية